صفت شخصیتی الکسی تیمیا چیه و با بیماری زخم معده چه رابطه ای داره؟؟!!

همیشه شنیدیم و خوندیم که استرس خیلی روی معده تأثیر میزاره و این جمله که ناراحتی معده ریشه عصبی داره به گوش هممون خورده. حالا در پاسخ به این سوال می خوام به یک ویژگی شخصیتی بپردازم که شاید در دل اون خیلی از همین ریشه های عصبی و اضطرابی نهفته باشه و بتونه بگه که این استرس ها از کجا میاد.

صفت شخصیتی الکسی تیمیا چیه و با بیماری زخم معده چه رابطه ای داره؟؟!!

تیلور در سال 1997 چهار ویژگی اصلی برای توصیف الکسی تیمیا را به شرح زیر خلاصه و بیان کرد:

1. مشکلاتی در تشخیص احساسات و تمایز قائل شدن بین احساسات و حساسیت های بدنی دارن برای مثال به جای بیان هیجان ترس، به توضیح برانگیختگی های ترس مثل سرد شدن بدن یا خشک شدن دهان می پردازن.
2. مشکلاتی در توصیف و بیان احساسات و هیجانات خود برای دیگران دارن.
3. چنین افرادی معمولا رویاپرداز و خیال پرداز نیستن در عوض ترجیح میدن بر دلایل و شواهد تکیه کنن حتی در رویاهاشون بسیار منطقی و واقع گرا هستن و ساختار رویا رو بیشتر از اتفاقات اون به یاد میارن.
4. حالت های هیجانی این افراد به شدت به شرایط خارجی بستگی داره و ممکنه حالات هیجانی متفاوتی رو از خودشون نشون بدن مثلا گاهی به شدت بی قرار می شن و خودشون رو ملامت می کنن و یا گاهی به صورت انفجاری گریه می کنن و خشمگین میشن. در چنین شرایطی هم اگر از احساساتشون سوال بشه قادر به توصیفش نیستن و در بیان اون گیج میشن و معمولا یک گسیختگی عاطفی بین خودشون و اطرافیانشون احساس می کنن.

حالا این تحقیق اومده بررسی کرده که افرادی که زخم معده دارن درگیر این ویژگی شخصیتی هستن یا نه!!!

بر اساس تحقیقات شرایط استرس زا نمی تونن باعث بیماری بشن در واقع چیزی که باعث بیماری میشه برداشت و ارزیابی فرد از شرایط استرس زا و شیوه مقابله ای اتخاذ شده هست. افراد الکسی تیمیا توانایی محدودی در سازگاری با شرایط استرس زا دارن و موقع رویارویی با یک رویداد آسیب زا به دلیل ناتوانی در تنظیم و مدیریت احساسات، دچار آشفتگی هیجانی میشن. البته اینطور نیست که اونها هیچ وقت بیان احساس و هیجان ندارن، بلکه نمی تونن احساسات و عواطف خودشون رو شناسایی کنن و از حس های جسمی تفکیک کنن. از اونجایی که این افراد نمی تونن احساسات منفی خودشون رو به درستی شناسایی کنن، در تخلیه و خنثی کردن این عواطف دچار مشکل میشن و معمولا از مکانیسم های دفاعی انکار، سرکوب و واپس رانی استفاده می کنن. معمولا از تعارضات بیم فردی اجتناب می کنن و در نتیجه آسیب زدن به خودشون رو به منزله راهی برای بیان سطوح بالای عواطف منفی خودشون انتخاب می کنن. بسیاری از این مکانیسم ها غده فوق کلیوی مثل کورتیزل رو فعال می کنن که با افزایش اسید معده و حرکات معده و روده مرتبط هست و بر اثر فعال سازی مکرر سیستم سمپاتیک، دچار آسیب های گوارشی و عملکرد نامناسب ترشحی معده میشن.

یکی از بهترین راهکارها در چنین شرایطی این هست که به فرد شناسایی صحیح احساسات و راهکارهای مناسب تعامل با احساساتش به جای سرکوب و انکار و حرص خوردن آموزش داده بشه.

چکیده مقاله:

بررسی رابطه آلکسی تیمیا و بیماری زخم معده

آیا پرخاشگری یک متغیر واسطه ای است؟

سوسن علیزاده فرد

هدف: آلکسی تیمیا به عنوان یک صفت شخصیتی با بروز مشکلاتی در تشخیص و توصیف احساسات و هیجان مطرح میشود که با متغیرهای روانشناختی چون هوش هیجانی، قدرت تصویرپردازی و همدلی مرتبط است.به همین سبب رابطه این ویژگی با طیف وسیعی از اختلالات روانشناختی چون افسردگی، اختلالات شخصیت و بیماری های روان تنی مانند میگرن، فشار خون و دردهای مزمن به اثبات رسیده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی صفت شخصیتی آلکسی تیمیا بیماری زخم معده و نقش خشم به عنوان یک متغیر واسطه ای است.

روش: 174 زن و مرد (84 نفر بیماری مبتلا به زخم معده و 90 نفر سالم) انتخاب شده و به پرسشنامه های الکسی تیمیا(تورنتو، 1994) و مقیاس خشم (بردفورد، 1977) پاسخ دادند. در نهایت این نتایج در دو گروه نمونه مقایسه شد.

یافته ها: داده ها با استفاده از روش تحلیل رگرسیون گام به گام مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که بین الکسی تیمیا و زخم معده رابطه معناداری وجود دارد و همچنین پرخاشگری در رابطه میان آن ها نقش واسطه ای دارد.

نتیجه گیری: نتایج حاصله نشان می دهد که در طراحی بیماری زخم معده توجه به عوامل روانشناختی با ارزش بوده و اینکه می توان آموزش مهارت های کنترل و ابراز هیجان و روش های مدیریت خشم را در برنامه های مداخله ای مد نظر قرار داد.

کلید واژه ها: الکسی تیمیا، زخم معده، پرخاشگری